不要在100斤以下出门!
华北大风持续肆虐，给人们的生活带来了极大的不便，据气象部门预测，未来几天，华北地区将迎来大范围的降雪和大风天气，气温将显著下降，对出行造成影响。
华北大风专家建议广大公众，在风力达到5级及以上时，应尽量避免外出，特别是在100斤以下体重的人群中，更应减少户外活动，因为大风可能导致身体不适、呼吸困难甚至受伤，大风还可能带来滑倒、摔伤等危险情况。
为了确保您的安全，请注意以下几点：
1、如果您需要外出，请选择适当的时间和地点，避开大风时段。
2、在户外活动时，请携带必要的防风工具，如帽子、口罩、雨具等。
3、注意保暖，穿着适当的衣物，并保持室内通风良好。
4、如果您感到身体不适或有其他健康问题，请立即停止户外活动，并及时就医。
华北大风专家再次提醒您，安全第一，远离大风，保护好自己，让我们一起共同努力，度过一个安全、愉快的冬季！
希望这个版本更加清晰和准确。
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